CBT، مخفف واژه Cognitive Behavioral Therapy، به معنای درمان شناختی-رفتاری ست. این روش نوعی رواندرمانی کوتاه مدت است که به صورت فردی و گروهی قابلیت اجرا دارد. در این روش افراد آموزش میبینند که چگونه الگوهای فکری خود را که شامل باورها، خطاهای شناختی و … است کشف کنند و پس از شناسایی آنها و تغییر افکار منفی، به اصلاح احساسات و رفتارهای ناشی از آنها بپردازند.
این کارگاه برای دختران و پسران 7 تا 9 ساله توسط روانشناس کودک و خانواده، سرکار خانم صدیقه عاشوری که بیش از 13 سال در این حوزه سابقه فعالیت دارند، برگزار میگردد.
سرفصل کارگاه:
- شناخت مسیر ایجاد احساس و رفتار
- شناسایی و تحلیل احساسات و هیجانات
- شناسایی و اصلاح افکار نادرست
- روشهای تعدیل هیجانات
اقلام مورد نیاز کارگاه:
کاربرگهای مخصوص که توسط روانشناس ارائه میگردد.
ظرفیت کارگاه: 5 نفر
(عزیزانی که قصد دارند کودک خود را در این کارگاه ثبتنام نمایند، در هر مرحله از ثبتنام که دچار مشکل شدند یا مایل به پرداخت قسطی شهریه دوره هستند، میتوانند با شماره 09909718663 تماس گرفته و یا در پیامرسانهای واتساپ، تلگرام یا بله به کارشناس مربوط پیام دهند.)
درخواست مشاوره
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.
درخواست مشاورهدوره های مرتبط
گفت و گو دینی در دنیای معاصر:احساس غم
هدف اصلی دوره خودآگاهی(پنج ماهه): شناخت پنج احساس اصلی و تعادل بین آنها، که در این دوره تمرکز اصلی بر”احساس…
گفتگوی دینی در دنیای معاصر: خودآگاهی به احساس خشم
پیش نیاز این دوره گذراندن دوره خودآگاهی به احساس شرم است. در این دوره تلاش می کنیم نسبت به احساس…
گفتگوی دینی در دنیای معاصر: ترمیم رابطه با خلق2
در این دوره به کاوش دقیق تر آنچه در دوره های پیشین آموختیم می پردازیم. این بار با مهارت بیشتر…
تعامل زوجین در دوران عقد از نگاه اهل بیت علیهم السلام
سرفصل های دوره : * آموزه های اهل بیت درباره تعامل زوجین * باید ها و نبایدهای ارتباط صحیح با همسر…
دومین دوره گفتگوی دینی در دنیای معاصر (سنت،مدرنیته،منِ مسلمان)
سرفصل های دوره گفتگوی دینی در دنیای معاصر: من تا چه اندازه به سبک زندگی دینی ام می اندیشم؟ من…
