کارگاه های خودآگاهی (به خود آی) ؛ احساس شرم (دوره 5)

توضیحات

هدف اصلی دوره خودآگاهی(پنج ماهه):

  • شناخت پنج احساس اصلی و تعادل بین آنها، که در این دوره تمرکز اصلی بر”احساس شرم” است.
  • تشخیص احساس های واقعی و احساس های زیرین
  • تشخیص ادراک ها و ذخایر شناختی،و خروجی احساس آن
  • شناخت ویژگی های من سالم